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最近媽媽不知道是怎麼了?〈絕對不是中邪〉開玩笑的啦!嘻嘻............
每天都在煮綠豆仁西谷米,
說喝了就會排毒,美白皮膚聽了難免會好奇嘛!
所以我就喝一碗看看,嗯.........味道不錯,
二碗,三碗,四碗。啊.........喝太多了!嘿嘿
只要是媽媽下廚的食物,無不一樣是不好吃的,
簡直就像是人間美味。
家裡的人無不一個是不喜歡健康的,
所以都非常非常非常喜歡媽媽的 「良藥」
像是今天媽媽煮了「鮭魚玉米蛋炒飯」還有「青菜魚仔湯」
我就提是一下「鮭魚玉米蛋炒飯」的作法吧!
1.先爆香蔥和洋蔥
2.散蛋下鍋﹝熱炒一下﹞
3.將飯,玉米,火腿下鍋﹝飯要在電鍋裡熱,最好是冷飯﹞
4.翻炒
5.上鍋前,淋一些醬油,胡椒粉
那就準備享受您所做的成品吧!
青菜魚仔湯
1.水滾了以後將青菜洗淨
2.放入一些充滿鈣質的小魚乾﹝提味﹞
3.放入一些殺菌的蒜頭
4.加入一點鹽
就是清淡的綠色蔬菜湯了
每天都在煮綠豆仁西谷米,
說喝了就會排毒,美白皮膚聽了難免會好奇嘛!
所以我就喝一碗看看,嗯.........味道不錯,
二碗,三碗,四碗。啊.........喝太多了!嘿嘿
只要是媽媽下廚的食物,無不一樣是不好吃的,
簡直就像是人間美味。
家裡的人無不一個是不喜歡健康的,
所以都非常非常非常喜歡媽媽的 「良藥」
像是今天媽媽煮了「鮭魚玉米蛋炒飯」還有「青菜魚仔湯」
我就提是一下「鮭魚玉米蛋炒飯」的作法吧!
1.先爆香蔥和洋蔥
2.散蛋下鍋﹝熱炒一下﹞
3.將飯,玉米,火腿下鍋﹝飯要在電鍋裡熱,最好是冷飯﹞
4.翻炒
5.上鍋前,淋一些醬油,胡椒粉
那就準備享受您所做的成品吧!
青菜魚仔湯
1.水滾了以後將青菜洗淨
2.放入一些充滿鈣質的小魚乾﹝提味﹞
3.放入一些殺菌的蒜頭
4.加入一點鹽
就是清淡的綠色蔬菜湯了
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